Pour qui ?
Marathon chrono Plaque carbone ZoomX Air Zoom
* FICHE & PRIX

Nike Alphafly 3

Par Mael Rivoire - Mis à jour le 11/06/2026

La Nike Alphafly 3 est la super shoe marathon de Nike, avec deux unites Air Zoom a l'avant, mousse ZoomX, plaque carbone Flyplate, poids annonce autour de 218 g et drop de 8 mm.

320,00 €
Prix relevé chez un marchand, à vérifier avant achat.
Note globale
8.8
Usage Semi-marathon, marathon, competition route
Drop 8 mm
Amorti Tres haut
Lecture de la note

La note donne priorite a Dynamisme et Amorti.

Dynamisme Impact 31%
9.7/10
Amorti Impact 19%
9.4/10
Interet global Impact 16%
7.8/10
Confort Impact 12%
8.2/10

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Le Verdict

Nike Alphafly 3

Une fiche incontournable pour capter les recherches competition/marathon. Elle peut etre tres performante, mais elle reste exigeante, couteuse et peu pertinente pour les footings lents.
Ce qui ressort vraiment
Dynamisme 9.7/10
Amorti 9.4/10
Point a surveiller
Interet global 7.8/10
Points forts
  • Reference marathon tres recherchee
  • ZoomX + Air Zoom + carbone
  • Poids contenu pour autant de technologie
Points faibles
  • Prix tres eleve
  • Interet limite hors allure course
Voir l’offre chez i-Run.fr ->
Prix relevé 320,00 €

Comparer les prix

Note globale
8 .8
Excellent

Reperes running

Usage, terrain, drop, amorti, stabilite, largeur et gabarit conseille: les infos qui changent vraiment le choix.

Usage Semi-marathon, marathon, competition route
Terrain Route
Drop 8 mm
Poids annonce Environ 218 g taille homme 9
Mousse ZoomX
Plaque Flyplate carbone pleine longueur
Stabilite Racing avec plaque elargie
Largeur Fit performance
Gabarit conseille Coureur habitue aux super shoes
Amorti Tres haut
Ressenti Propulsif et economique
Role dans la rotation Jour de course marathon
Distance ideale Semi-marathon a marathon
Allure cible Allure course
Foulee cible Foulee efficace a allure soutenue
Durabilite estimee 250 a 500 km selon usage
Profil d'usage Competition
Distance 10 km a marathon
Terrain simplifie Route
Amorti simplifie Reactif competition
Plaque simplifiee Carbone
Fit simplifie Fit course ajuste
Poids simplifie Tres leger
Allure simplifiee Competition

Analyse detaillee

La Nike Alphafly 3 est concue pour le marathon et le semi-marathon. Nike met en avant une mousse ZoomX continue, deux unites Air Zoom a l'avant-pied et une plaque carbone Flyplate pleine longueur.

Le poids annonce autour de 218 g en taille homme 9 et le drop de 8 mm la placent parmi les chaussures les plus specialisees du catalogue. Elle cherche la propulsion et l'economie de course a allure soutenue.

Elle ne remplace pas une Pegasus ou une Ghost au quotidien. Elle prend du sens pour un objectif chrono, apres essais sur sortie longue et validation du fit.

Alternatives

Si ce modele ne colle pas parfaitement a ton budget ou a ton usage, voici les options a regarder en premier.

#2 HOKA Clifton 10
Choix editorial 8.4/10
HOKA Clifton 10
Tres solide en confort

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#3 ASICS NOVABLAST 5
Choix editorial 8.4/10
ASICS NOVABLAST 5
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La ASICS NOVABLAST 5 est une chaussure route neutre et rebondissante, avec mousse FF BLAST MAX, drop de 8 mm et poids annonce a 255 g. Elle ...

Certains liens marchands peuvent être affiliés.

Questions frequentes

La Nike Alphafly 3 est-elle faite pour le marathon ?
Oui, Nike la presente comme une chaussure route de course pour semi-marathon et marathon.
Quel est son drop ?
Nike annonce 8 mm.
Peut-on courir tous les jours avec ?
Ce n'est pas son meilleur usage: elle est surtout pertinente en competition et seances specifiques.